Kinder sind in ihrem Umfeld immer wieder anderen Bedrohungslagen ausgesetzt im Gegensatz zu Erwachsenen. Die körperlichen Voraussetzungen, Erfahrungswerte und Beurteilungsmöglichkeiten sind noch nicht ausgeprägt.

Um dieser Ausgangslage ein wenig entgegenzuwirken haben wir nach zwei Jahren Zwangspause, Ende 2022 endlich wieder einen Selbstverteidigungskurs «Krav Maga Global Kids» im Schulheim durchgeführt. An diesem mehrtägigen Kurs nahmen bis zu 10 Kinder und Jugendliche teil.

Es war das Ziel, den Kindern und Jugendlichen einfache und effektive Methoden zu zeigen, wie sie sich aus gefährlichen Situationen befreien können. Zudem war die Prävention auch ein Schwerpunkt des Trainings. Hier lernten die Kinder Gefahren zu erkennen und auf diese frühzeitig und angemessen zu reagieren. Um auch die Fitness zu fördern, waren Konditions- und Kraftübungen ein fester Bestandteil.

Das Training war sehr intensiv und man konnte immer wieder einige verschwitzte bzw. rote Köpfe entdecken. Genauso waren Konditions- und Kraftübungen ein fester Bestandteil des Trainings, um die Fitness zu fördern.

Patrick Henke / Teamleiter Gruppe West und Krav Maga Global Kids Instruktor